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整体院に通う頻度はどれくらいが適切か

体に不調があり、自分で行うセルフケアだけでは十分に改善しないという場合には整体院に相談をすることで症状を緩和させることができる可能性があります。整体院で対処している症状には、猫背やストレートネックといった悪い姿勢が原因で起こる肩こりや、腕が上がりにくいといった症状であり、股関節や肩周りの筋肉の矯正を丁寧に行うことで肩を動かしやすくし、血流を改善することで辛い慢性的な肩こりの症状を改善させることができます。整体院に通った経験のない方などは、実際にどれくらいの頻度で整体院に通えばいいのかイメージがつかないと言う声も少なくありません。施術を受ける方の症状や生活習慣によって通う頻度は異なりますが、整体院の通院頻度の目安は辛い症状が目立つ最初のうちは週に2~3回、最低でも月の半分は通うことが理想的です。揉みほぐしといった施術を希望される場合は、基本的に患者様が受けたいと感じたタイミングで整体院に来院すればいいですが、歪み矯正を目的としている場合はできるだけ間を空けずに来院することが重要となります。

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